7月のバランスボールレッスン、無事終了🎵
こんばんは＾＾ 遅くなってしまいましたが、昨日7月のすべてのバランスボールレッスンが終了しました♫ 夏休みということもあり、小学生の子供たちも参加してくれました！ そして、1歳の女の子もレッスンに慣れてくれたのもあり、 上手にバランスボールに座って弾んでくれましたよ💛...
7月バランスボールレッスン♪
こんにちは！ 昨日のバランスボールレッスンの様子です＾＾ お子さんも多く、にぎやかなレッスンとなりました♫ 夏休みに入り、上のお子さんを連れてくる方もいらっしゃいます＾＾ 是非是非、お子さん連れの参加をお待ちしています！...
子供も一緒に参加できます🎵
今日のレッスンは、可愛い女の子も一緒に参加してました♫ リズムを取りながら、一緒に弾んでくれました💕 可愛くて癒されますね🎵 ママが一生懸命やっているのを見て真似をしてるんでしょうね✨ 子供はよーく見てますからね👀 今日は腕まわりの筋トレを取り入れながら、...
参加者の声🎵
昨日は、7月1回目のレッスンでした！ そこに初めての参加者の方がいたのですが、 このレッスンを何で知ったのか聞いたところ、 「子連れで参加できるレッスン」をネットで探した とのことでした。 以前もそのようにネットで探してくれた方がいたのですが、...
6月のレッスン、すべて終了です♫
6月のレッスン、すべて終了しました！ ☔が降るという予報でしたが、レッスンの行き帰りは雨が降らず、 荷物に持ち運びも大丈夫でした💛 赤ちゃん連れでレッスンに参加された方も、☔が降らず、 傘をさして移動しなくてよかったです＾＾ いよいよ7月ですね！...
6月2回目の土曜レッスン
昨日は、6月の2回目の土曜レッスンでした。 だいぶ暑く、しっかり動いて汗をかくことができました🎵 みなさん水分補給もしっかりしていていい感じ✨ 今回は、初めての人はいなかったので、 ちょっと違う動きも取り入れてみました＾＾...
6月の1回目のレッスンが終了🎵
6月に入りましたね！ 東海地方も梅雨入りしたと言われていますが、 この土日は天気は持ちそうですね🌞 レッスンには、ボールを持っていかなくてはならないので、 とても大きな荷物も持って移動しています💼 なので、雨☔などの悪天候だと大変です💦...
5月のレッスンも終了しました♫
5月のバランスボールレッスンも無事終了することができました！ 参加していただいた方からは、 楽しかった！！！ 子連れでも行けるのがいい！ 土曜日開催もあるのは嬉しい！ という声をいただいてます💛 こういう声をもらうときは、レッスンをやっててホントによかったなぁと思います！...
5月バランスボールレッスンレポートです♪
今日は5月第2回目のバランスボールレッスンでした🎵 いつも写真を撮り忘れてしまうのですが、今日はちゃんと写真を撮ることができました💕 参加してくれた中で一番小さい赤ちゃん👶がいたのですが、 今回は泣かずに1時間のレッスンを待ってました✨...
5月のレッスンスタート♫
GWも明けて、5月のレッスンがスタートしました♪ 久しぶりだったので、まずはバランスボールの乗り方の確認と、 バランスボールがなくても家でできる筋トレをたくさん盛り込みました💪 ボールを使って体を支える筋トレと、自重で行う筋トレの違いや、...
