可児バランスボールスタート!
心配してた雪も全然大丈夫でした! 可児カルチャーセンターにて、バランスボールエクササイズがスタートしました! ありがたいことに、体験から入会していただきました♡ 運動は全然していないという方が多かったのですが、みなさん最後までしっかり動けました💪...
入会者増えました♫
1/24は名鉄コミュニティサロン植田で、バランスボールエクササイズでした。 今日は体験の方もいらっしゃって、初めての方でもできるような動きを入れながら レッスンを行いました。 弾んでも弾まなくてもいいように指示を出しながら1時間しっかり動いてくれました💕 そして!!...
★名古屋楠★子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります! ⏰第1.3金曜日 10:30-11:30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です! ⭐️体験会⭐️ 1/26(金)10:30-11:30...
2月バランスボールレッスン日程!
2月のレッスン情報です! 2/7(水) 10:30-11:30 2/10(土) 10:30-11:30 2/21(水) 10:30-11:30 2月のレッスンは、1月に引き続き脂肪燃焼コース🔥にて行います バランスボールで弾みに来てくださいね💕...
春日井バランスボールレッスン
1/17(水)春日井バランスボールレッスンでした。 今日はレッスン経験が少ない方と、3年程度経験がある方がいたので、 初心者でもできる運動と、経験者用のがっつりトレーニングと分けてみました♫ バランスボールを使えば、どんな体力レベルでもトレーニングや運動をすることができます...
JEUGIA千種でバランスボール体験会
今日は、イオンタウン千種にある、JEUGIAカルチャーセンタにて、 バランスボールレッスンでした🎵 子連れクラスには、3カ月の赤ちゃんも参加してくれました^^ 2歳の男の子も、とてもおりこうさんに待っててくれましたよ💕...