可児バランスボールスタート！
心配してた雪も全然大丈夫でした！ 可児カルチャーセンターにて、バランスボールエクササイズがスタートしました！ ありがたいことに、体験から入会していただきました♡ 運動は全然していないという方が多かったのですが、みなさん最後までしっかり動けました💪...
入会者増えました♫
1/24は名鉄コミュニティサロン植田で、バランスボールエクササイズでした。 今日は体験の方もいらっしゃって、初めての方でもできるような動きを入れながら レッスンを行いました。 弾んでも弾まなくてもいいように指示を出しながら１時間しっかり動いてくれました💕 そして！！...
★名古屋楠★子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります！ ⏰第1.3金曜日 10：30-11：30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です！ ⭐️体験会⭐️ 1/26（金）10：30-11：30...
2月バランスボールレッスン日程！
2月のレッスン情報です！ 2/7（水） 10：30-11：30 2/10（土） 10：30-11：30 2/21（水） 10：30-11：30 2月のレッスンは、１月に引き続き脂肪燃焼コース🔥にて行います バランスボールで弾みに来てくださいね💕...
春日井バランスボールレッスン
1/17（水）春日井バランスボールレッスンでした。 今日はレッスン経験が少ない方と、３年程度経験がある方がいたので、 初心者でもできる運動と、経験者用のがっつりトレーニングと分けてみました♫ バランスボールを使えば、どんな体力レベルでもトレーニングや運動をすることができます...
JEUGIA千種でバランスボール体験会
今日は、イオンタウン千種にある、JEUGIAカルチャーセンタにて、 バランスボールレッスンでした🎵 子連れクラスには、３カ月の赤ちゃんも参加してくれました＾＾ ２歳の男の子も、とてもおりこうさんに待っててくれましたよ💕...
バラボ&ベビーヨガ&ママヨガ
春日井でのバランスボールレッスンの後、 リクエストいただいたベビーヨガ&ママヨガを開催しました♪ お子さんは途中、ぐずってしまいましたが💦、後半はお利口さんに寝てくれました💤 ベビーヨガの最中も、とても反応がよく笑顔も良かったです😃 見てるこちらが癒されました♡...
イオンタウン千種でバランスボール
イオンタウン千種にある、JEUGIAカルチャーセンターにて、 バランスボールのレッスンを行います！ レッスン開催にあたり、体験会を行いますので、是非来てくださいね♪ ■日程 2018/1/16 (火) 1/30(火) ■時間...
仕事始めは植田バランスボール
年明け初のレッスンは、植田でのバランスボールエクササイズでした🎵 残念ながらお休みの方が多く寂しかったのですが、 年始ということもあり、脂肪燃焼コースでしっかり動いてもらいました（*´∀｀*） みなさん、チャレンジ精神が素晴らしく、自主的に動いていました！！...
レッスンスケジュールＵＰしました。
こんにちは😃 レッスン予約ページにスケジュール一覧をアップしました♪ 子連れOKのクラスも増えつつあります！ 子供がいてなかなか運動できないママに向けてレッスンしたい！という思いが届きますように♡ クリックするとPDFが開きます...
