仕事始めは植田バランスボール
年明け初のレッスンは、植田でのバランスボールエクササイズでした🎵
残念ながらお休みの方が多く寂しかったのですが、
年始ということもあり、脂肪燃焼コースでしっかり動いてもらいました（*´∀｀*）
みなさん、チャレンジ精神が素晴らしく、自主的に動いていました！！
筋トレ多めのメニューだったので、次の日（その次の日💦）に来る筋肉痛を心配されていましたが、
使っていないところを使えたということで(⌒∇⌒)
とてもアットホームなレッスン、参加してみませんか？
スタジオもとても広く、しっかり動けますよ♫
レッスン日程は👇
《春日井》★お子様連れOKクラス★
■1月 1/13（土） 10：30-11：30 1/17（水） 10：30-11：30
■場所 朝宮ふれあいの家 住所：春日井市朝宮町2丁目10番地14 ご予約はこちらからどうぞ！ https://goo.gl/forms/vQ6cBLTLadaUg5sH2
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----------------------------------------- 《植田》★大人クラス★ ■1月 1/24（水） 14：00-15：00
■場所 名鉄コミュニティサロン植田 住所：名古屋市天白区植田3-1603 名鉄交通植田ビル2F お申込み・お問合せは 名鉄コミュニティサロン植田へお願いします。 http://www.mei-cul.jp/csu/
----------------------------------------- 《千種》
■1月（体験会） 1/16（火） 1/30（火）
■時間 ①10：30～11：30（子連れの方/生後2ヶ月～）
②11：45～12：45（大人の方）
第1.3火曜日 通常レッスン開催予定
■場所 JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン千種 住所：愛知県名古屋市千種区千種 2-16-13 イオンタウン千種2F お申込み・お問合せは JEUGIAカルチャーセンター イオンタウン千種へお願いします。 http://culture.jeugia.co.jp/hall_top_27.html
----------------------------------------- 《可児》★大人クラス★
■1.2月（体験会） 1/26（火）10：30～11：30 2/9（火）10：30～11：30
第2.4金曜日 通常レッスン開催予定
■場所 可児カルチャーセンター 住所：岐阜県可児市下恵土5750 パティオヨシヅヤ別館 お申込み・お問合せは 可児カルチャーセンターへお願いします。 http://www.culture.gr.jp/detail/kani/index.html
----------------------------------------- 《楠》★お子様連れOKクラス★
■1月（体験会） 1/19（金）10：30～11：30 2/2（金）10：30～11：30
第1.3金曜日 通常レッスン開催予定
■場所 名古屋楠インター シダックスカルチャークラブ 住所：愛知県名古屋市北区会所町74-1
お申込み・お問合せは 名古屋楠インターシダックスカルチャークラブへお願いします。 https://shidax-cultureclub.net/shop/detail?t=45890 -----------------------------------------
一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター ゆき
