雨ですが、植田バランスボールレッスン!
今日はあいにくの雨ですが、植田でのバランスボールクラスです。 大人の女性のみのクラスですが、とてもアットホームなレッスンです。 スタジオもとても広く、しっかり動けます♫ そして何よりいいのが、今日みたいな☔の日、 ☔に濡れずにレッスンに行ける!ということです!...
入会者増えました♫
1/24は名鉄コミュニティサロン植田で、バランスボールエクササイズでした。 今日は体験の方もいらっしゃって、初めての方でもできるような動きを入れながら レッスンを行いました。 弾んでも弾まなくてもいいように指示を出しながら1時間しっかり動いてくれました💕 そして!!...
仕事始めは植田バランスボール
年明け初のレッスンは、植田でのバランスボールエクササイズでした🎵 残念ながらお休みの方が多く寂しかったのですが、 年始ということもあり、脂肪燃焼コースでしっかり動いてもらいました(*´∀`*) みなさん、チャレンジ精神が素晴らしく、自主的に動いていました!!...
レッスンスケジュールUPしました。
こんにちは😃 レッスン予約ページにスケジュール一覧をアップしました♪ 子連れOKのクラスも増えつつあります! 子供がいてなかなか運動できないママに向けてレッスンしたい!という思いが届きますように♡ クリックするとPDFが開きます...