5月のレッスンも終了しました♫
5月のバランスボールレッスンも無事終了することができました！ 参加していただいた方からは、 楽しかった！！！ 子連れでも行けるのがいい！ 土曜日開催もあるのは嬉しい！ という声をいただいてます💛 こういう声をもらうときは、レッスンをやっててホントによかったなぁと思います！...
新しいチラシを作りました♪
今日は土砂降りの雨☔が降ったりやんだりの、へんな天気でしたね。 暑かったり寒かったりで、体調を崩さないようにしてくださいね☺ ところで、今日は新しいチラシを作りました📢 初回は合同チラシを作ったのですが↓ 今回はソロのものを作ってみました♫ パワーポイント、便利ですねぇ。...
5月バランスボールレッスンレポートです♪
今日は5月第2回目のバランスボールレッスンでした🎵 いつも写真を撮り忘れてしまうのですが、今日はちゃんと写真を撮ることができました💕 参加してくれた中で一番小さい赤ちゃん👶がいたのですが、 今回は泣かずに1時間のレッスンを待ってました✨...
バランスボールの収納方法②
以前、バランスボールの収納方法について書きましたが、 かなりの反響をいただきました！ 記事はこちら 壁に収納する方法もあるんですが、私がもう一つ使っている方法があります。 バランスボールの養成に通っていた時は、自分のボールを持ち運ぶことが多かったので、...
5月のレッスンはちょっとお得🎵
日中は暑い日が多くなりましたね🌞 先日、遅いゴールデンウイークで、 沖縄へ旅行へ行ってきました✈ 梅雨に入っていましたが、最初２日は晴れていい天気になりましたよ💕 5月のレッスンに来てくれた方へ、ちょっとしたお土産をプレゼントします🎁 是非是非遊びに来てくださいね🎵...
5月バランスボールレッスンの空き状況
こんばんは＾＾ 5月のバランスボールレッスンの空き状況についてお知らせします📢 5/24(水） 残席1 5/27（土） 残席3 もし、参加しようかなと思っている方はお早目にお申込みください📝 みんなで一緒に弾みましょう🎵 お待ちしています✨...
6月バランスボールレッスン日程！
6月のレッスン情報です！ 6/10（土） 6/14（水） 6/24（土） 6/28（水） の4回です。 時間は10:30-11:30です⌚ 6月は梅雨に入りますね☔ ジメジメしてお家でじっとしているくらいなら、 バランスボールで弾みませんか？...
5月のレッスンスタート♫
GWも明けて、5月のレッスンがスタートしました♪ 久しぶりだったので、まずはバランスボールの乗り方の確認と、 バランスボールがなくても家でできる筋トレをたくさん盛り込みました💪 ボールを使って体を支える筋トレと、自重で行う筋トレの違いや、...
