名鉄コミュニティサロン植田でバランスボールエクササイズ
現在、名鉄コミュニティサロン植田にて、 月2回のバランスボールエクササイズを行っています。 レッスン前にはメンバーさんがボールに空気を入れるのを手伝ってくれます! すごく温かいメンバー様とのレッスンです💕 大人クラスとなっていますので、しっかり弾むことができますよ!...
植田のバランスボールレッスンも今年最後!
年内最後📅の名鉄コミュニティサロン植田でのバランスボールレッスン♫ 今回はクリスマスにちなみ、「サンタさんがいたら欲しいものは?」というテーマで発表していただきました!! すると、 ・若さ ・二日酔いにならない肝臓 と言った方が!!...
名鉄コミュニティサロン植田でバランスボールエクササイズ
昨日は、名鉄コミュニティサロン植田にてバランスボールエクササイズでした🎵 現在、月2回のレッスンとなっておりますが、みなさんも慣れてきましたので(私も慣れてきました笑) とても、和気あいあいな雰囲気でのレッスンとなっています。...
名鉄コニュニティサロン植田でレッスン
今日は名鉄コニュニティサロン植田にて、11月最初の バランスボールエクササイズのレッスンでした🎵 ウォーミングアップをかねて、弾みながら 「植田のいいところ」をそれぞれ発表してもらいました✨ すると、 ・少し離れると自然がたくさん ・サクラ🌸がとてもキレイ...
名鉄コミュニティサロン植田でのバランスボールレッスン開始
昨日は、植田にある名鉄コミュニティサロン植田にて バランスボールエクササイズのレッスンが開講となりました! 文字数が多いので、小さめですが…💦 意欲のある素晴らしい方々とのレッスンになりましたよ♪ みなさん、最後までしっかり取り組んでいらっしゃいました✨...
7月バランスボールレッスン日程!
7月のレッスン情報です! 7/8(土) 7/12(水) 7/22(土) 7/26(水) の4回です。 時間は10:30-11:30です⌚ だいぶ暑くなってきましたが、どうせ汗をかくなら、 運動して汗をかきませんか? 動いて汗をかくと、スッキリしますよ☺...