​愛知県春日井市周辺の子連れOKバランスボール・ZUMBA®(ズンバ)・シナプソロジー・初心者ヨガ

1/17（水）春日井バランスボールレッスンでした。 今日はレッスン経験が少ない方と、３年程度経験がある方がいたので、 初心者でもできる運動と、経験者用のがっつりトレーニングと分けてみました♫ バランスボールを使えば、どんな体力レベルでもトレーニングや運動をすることができます...

今日は、イオンタウン千種にある、JEUGIAカルチャーセンタにて、 バランスボールレッスンでした🎵 子連れクラスには、３カ月の赤ちゃんも参加してくれました＾＾ ２歳の男の子も、とてもおりこうさんに待っててくれましたよ💕...

春日井でのバランスボールレッスンの後、 リクエストいただいたベビーヨガ&ママヨガを開催しました♪ お子さんは途中、ぐずってしまいましたが💦、後半はお利口さんに寝てくれました💤 ベビーヨガの最中も、とても反応がよく笑顔も良かったです😃 見てるこちらが癒されました♡...

イオンタウン千種にある、JEUGIAカルチャーセンターにて、 バランスボールのレッスンを行います！ レッスン開催にあたり、体験会を行いますので、是非来てくださいね♪ ■日程 2018/1/16 (火)　1/30(火) ■時間...

年明け初のレッスンは、植田でのバランスボールエクササイズでした🎵 残念ながらお休みの方が多く寂しかったのですが、 年始ということもあり、脂肪燃焼コースでしっかり動いてもらいました（*´∀｀*） みなさん、チャレンジ精神が素晴らしく、自主的に動いていました！！...

名古屋楠インター　シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります！ 第1.3金曜日　10：30-11：30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です！ ⭐️体験会⭐️ 1/19（金）10：30-11：30...

2月から、可児カルチャーセンターにて、 「楽しく弾んで体幹の強化 バランスボール エクササイズ」 が始まります！ 大人・女性限定のレッスンとなっています。 1/26と2/9に体験会ありますよ🎵 無料で体験ができますので、興味のある方は、 お待ちしていますね💕...

イオンタウン千種にある、JEUGIAカルチャーセンターにて、 バランスボールのレッスンを行います！ レッスン開催にあたり、体験会を行いますので、是非来てくださいね♪ ■日程 2018/1/16 (火)　1/30(火) ■時間...

現在、名鉄コミュニティサロン植田にて、 月2回のバランスボールエクササイズを行っています。 レッスン前にはメンバーさんがボールに空気を入れるのを手伝ってくれます！ すごく温かいメンバー様とのレッスンです💕 大人クラスとなっていますので、しっかり弾むことができますよ！...

2018年1月13日（土） バランスボールレッスン後、ベビーヨガ・ママヨガ（初心者ヨガ）を開催します。 ⌚時間　12時から ・ベビーヨガ（30分から45分程度） ・ママヨガ（45分から60分程度） ※お子さんの様子などを見ながら進めますので、時間は変動あります。 ...