イオンタウン千種でのバランスボールレッスンレポート♫
昨日はイオンタウン千種にて、バランスボールレッスンでした🎵
残念ながら、お休みになってしまった方もいましたが、
出席された方は、ボールも購入され、家でもトレーニングします!と🔥
今日は、産後すぐの方がいなかったので、
しっかり有酸素&筋トレ(体幹中心)を多めに行いました。
一緒に行った私が筋肉痛…笑
お子さんもおもちゃで遊びながら大人しく待っていました(^▽^)/
イオンタウン千種のでのレッスンは開講したばかりで、
まだまだ参加者を募集しています!
今ならみなさんスタートも一緒ですよ✨
お待ちしています💕
体験もありますので、一度遊びに来てくださいね🎵
レッスン日程は👇
《春日井》★お子様連れOKクラス★
■2月 2/7(水) 10:30-11:30 2/10(土) 10:30-11:30 2/21(水) 10:30-11:30
■場所 朝宮ふれあいの家 住所:春日井市朝宮町2丁目10番地14 ご予約はこちらからどうぞ! https://goo.gl/forms/vQ6cBLTLadaUg5sH2
LINEで友達登録するとスタンプカードが使えます♪ https://line.me/R/ti/p/%40cgq6235f
----------------------------------------- 《植田》★大人クラス★ 第2.4水曜日 14:00-15:00
■場所 名鉄コミュニティサロン植田 住所:名古屋市天白区植田3-1603 名鉄交通植田ビル2F お申込み・お問合せは 名鉄コミュニティサロン植田へお願いします。 http://www.mei-cul.jp/csu/
----------------------------------------- 《千種》★子連れクラス★大人クラス★
第1.3火曜日 ①10:30~11:30(子連れの方/生後2ヶ月~)
②11:45~12:45(大人の方)
■場所 JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン千種 住所:愛知県名古屋市千種区千種 2-16-13 イオンタウン千種2F お申込み・お問合せは JEUGIAカルチャーセンター イオンタウン千種へお願いします。 http://culture.jeugia.co.jp/hall_top_27.html
----------------------------------------- 《可児》★大人クラス★
第2.4金曜日 10:30~11:30
■場所 可児カルチャーセンター 住所:岐阜県可児市下恵土5750 パティオヨシヅヤ別館 お申込み・お問合せは 可児カルチャーセンターへお願いします。 http://www.culture.gr.jp/detail/kani/index.html
----------------------------------------- 《楠》★お子様連れOKクラス★
第1.3金曜日 10:30~11:30
■場所 名古屋楠インター シダックスカルチャークラブ 住所:愛知県名古屋市北区会所町74-1
お申込み・お問合せは 名古屋楠インターシダックスカルチャークラブへお願いします。 https://shidax-cultureclub.net/shop/detail?t=45890
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一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター ゆき