★名古屋楠★子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります! ⏰第1.3金曜日 10:30-11:30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です! ⭐️体験会⭐️ 1/26(金)10:30-11:30...
2月バランスボールレッスン日程!
2月のレッスン情報です! 2/7(水) 10:30-11:30 2/10(土) 10:30-11:30 2/21(水) 10:30-11:30 2月のレッスンは、1月に引き続き脂肪燃焼コース🔥にて行います バランスボールで弾みに来てくださいね💕...
春日井バランスボールレッスン
1/17(水)春日井バランスボールレッスンでした。 今日はレッスン経験が少ない方と、3年程度経験がある方がいたので、 初心者でもできる運動と、経験者用のがっつりトレーニングと分けてみました♫ バランスボールを使えば、どんな体力レベルでもトレーニングや運動をすることができます...
レッスンスケジュールUPしました。
こんにちは😃 レッスン予約ページにスケジュール一覧をアップしました♪ 子連れOKのクラスも増えつつあります! 子供がいてなかなか運動できないママに向けてレッスンしたい!という思いが届きますように♡ クリックするとPDFが開きます...
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターで子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります! 第1.3金曜日 10:30-11:30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です! ⭐️体験会⭐️ 1/19(金)10:30-11:30...
1月バランスボールレッスン日程!
1月のレッスン情報です! 1/13(土) 10:30-11:30 1/17(水) 10:30-11:30 1/31(水) 10:30-11:30 1/27の土曜日は研修のため、土曜日は 1回のみの開催となります。 1月のレッスンは、年末年始の運動不足解消!! ...