シナプソロジーインストラクター
先日、シナプソロジーインストラクターの資格を取得しました！ バランスボールのレッスンには積極的にも取り入れていきますね🎵 効果検証では… ・手先の器用さ ・認知機能の向上 ・注意機能・判断機能の向上 などが立証されています。 レッスン内で詳しくお話していきますが、...
ZUMBA KIDS受講♫
日曜に、ZUMBA KIDSのトレーニングコースを受講してきました♫ ZUMBAも最近は知ってるかたも多くなってきましたが、 その子供向けのプログラムです！（４歳～６歳、７歳～１１歳のクラス分けになります） たくさん子供達に体を動かしてもらいたい！という方にピッタリです！！...
今月のレッスンスケジュール
今月のレッスンスケジュールを作成しました！ 日程が把握しやすくなるかと思います。 日程の合う方はぜひ、レッスンへお越しください♪ レッスン日程は👇 《春日井》バランスボール ★お子様連れOKクラス★ ■7月 7/4（水）10：30-11：30...
名古屋《楠》ズンバ参加者募集！
もうすぐ夏休みですね！ お子さんのいるお母さん！ お子様連れでも運動できる場所があります！ 是非一緒に体を動かしませんか？ 名古屋市北区楠にある、シダックスカルチャーにて、 子連れOKズンバのクラスを担当しています！ ズンバは、世界中の音楽を使った、ダンス要素も入ったプログ...
名古屋《楠》バランスボール参加者募集！
新年度が始まり、お子さんのいる家庭も新しい環境になれてきたころではないでしょうか？ お子さんのいるお母さん！ お子様連れでも運動できる場所があります！ 是非一緒に体を動かしませんか？ 名古屋市北区楠にある、シダックスカルチャーにて、...
★名古屋楠★子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります！ シダックスと言えばカラオケ🎤ですが、カルチャー教室も行われています♫ お子様連れOKのバランスボールエクササイズは、 ⏰第1.3金曜日 10：30-11：30...
★名古屋楠★子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります！ ⏰第1.3金曜日 10：30-11：30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です！ ⭐️体験会⭐️ 1/26（金）10：30-11：30...
レッスンスケジュールＵＰしました。
こんにちは😃 レッスン予約ページにスケジュール一覧をアップしました♪ 子連れOKのクラスも増えつつあります！ 子供がいてなかなか運動できないママに向けてレッスンしたい！という思いが届きますように♡ クリックするとPDFが開きます...
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターで子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります！ 第1.3金曜日 10：30-11：30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です！ ⭐️体験会⭐️ 1/19（金）10：30-11：30...
