2月バランスボールレッスン日程！
2月のレッスン情報です！ 2/7（水） 10：30-11：30 2/10（土） 10：30-11：30 2/21（水） 10：30-11：30 2月のレッスンは、１月に引き続き脂肪燃焼コース🔥にて行います バランスボールで弾みに来てくださいね💕...
春日井バランスボールレッスン
1/17（水）春日井バランスボールレッスンでした。 今日はレッスン経験が少ない方と、３年程度経験がある方がいたので、 初心者でもできる運動と、経験者用のがっつりトレーニングと分けてみました♫ バランスボールを使えば、どんな体力レベルでもトレーニングや運動をすることができます...
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターで子連れバランスボール
名古屋楠インター シダックスカルチャーセンターにて、子連れOKバランスボールエクササイズが始まります！ 第1.3金曜日 10：30-11：30 参加者の方にドリンク1杯サービスがありますよ♡ お子さんも対象です！ ⭐️体験会⭐️ 1/19（金）10：30-11：30...
1月バランスボールレッスン日程！
1月のレッスン情報です！ 1/13（土） 10：30-11：30 1/17（水） 10：30-11：30 1/31（水） 10：30-11：30 1/27の土曜日は研修のため、土曜日は 1回のみの開催となります。 1月のレッスンは、年末年始の運動不足解消！！ ...
体調不良にお気を付けください！
6日は春日井でのバランスボールレッスンでしたが、 お子さんの体調不良のため、急遽キャンセルされた方がいました💦 急に寒くなりましたので、体調管理も大変だと思いますが、 風邪など引かないように気を付けてくださいね🎵 風邪などひきづらい体にするたのバランスボールエクササイズ...
バランスボールレッスン参加者募集中🎵
あっという間に12月になりましたね！ おかげさまで11月までのレッスンは無事に終了となりました！ 年内、あと数回のレッスンがありますが、無事に終われるようにしたいですね✨ 現在、 ・春日井 ・植田 ・千種 の３か所でレッスンを行っています。...
11月最後のバランスボールレッスン♪
昨日は11月最後のバランスボールレッスンでした。 初めての方が２名参加されました👏 ネットで検索して、このレッスンを探してくれる人が増えたのでうれしい限りですね✨ 今回のメンバーはまだ初めて日が浅いこともあり、基本の動きをメインにやりましたよ💕...
12月バランスボールレッスン日程！
12月のレッスン情報です！ 12/8（水） 10：30-11：30 12/9（土） 10：30-11：30 12/20（水） 10：30-11：30 12/23の土曜日は研修のため、土曜日は 1回のみの開催となります。 年内最後になりますので、是非参加してくださいね♪...
11月バランスボールレッスン日程！
11月のレッスン情報です！ 11/1（水） 10：30-11：30 11/11（土） 10：30-11：30 11/15（水） 10：30-11：30 11/25（土） 10：30-11：30 水曜・土曜とも2回ずつのレッスンになります。...
10月のバランスボールレッスン終了
今日で10月のレッスンはすべて終了しました♪ ありがとうございました！ 今日は初めて参加の方がいらっしゃいました💛 お子さんはなかなか離れなかったですが、 抱っこしながらバランスボールのレッスンを楽しんでいました。 最後の全身ストレッチも、「これ気持ちいい～！」と連呼して...
