今月のレッスンスケジュール
今月のレッスンスケジュールを作成しました！ 日程が把握しやすくなるかと思います。 日程の合う方はぜひ、レッスンへお越しください♪ レッスン日程は👇 《春日井》バランスボール ★お子様連れOKクラス★ ■7月 7/4（水）10：30-11：30...
名古屋《楠》ズンバ参加者募集！
もうすぐ夏休みですね！ お子さんのいるお母さん！ お子様連れでも運動できる場所があります！ 是非一緒に体を動かしませんか？ 名古屋市北区楠にある、シダックスカルチャーにて、 子連れOKズンバのクラスを担当しています！ ズンバは、世界中の音楽を使った、ダンス要素も入ったプログ...
7月【春日井】バランスボール参加者募集中！
7月の春日井バランスボールレッスン情報です！ 7/4（水）10：30-11：30 7/28（土）10：30-11：30 小さいお子さんがいても大丈夫です。 託児はありませんが、近くにお子さんを見守ってくださいね＾＾ 動けるお子さんは、子供用のバランスボールで一緒に弾んでもい...
なごやっ子に掲載中です♫
名古屋市の母子手帳や、区役所等の窓口で配布される、 「なごやっ子」に掲載していただいています。 産後のママはもちろん、お子さん連れのお母さんたちに 伝わりますように♫ レッスン日程は👇 《春日井》★お子様連れOKクラス★ 7/4（水）10：30-11：30 ...
6月【春日井】バランスボールレッスンレポ
6月の春日井バランスボールレッスンレポです！ 9日は土曜日のバランスボールレッスンでした🎵 小さいお子さんの参加も多く、とても賑やかなレッスンとなりました。 最近購入したベビーサークルは視界も遮らず、ママを見ながら 遊ぶことができます✨...
7月【春日井】バランスボールレッスン日程！
7月の春日井バランスボールレッスン情報です！ 7/4（水）10：30-11：30 7/28（土）10：30-11：30 小さいお子さんがいても大丈夫です。 託児はありませんが、近くにお子さんを見守ってくださいね＾＾ 動けるお子さんは、子供用のバランスボールで一緒に弾んでもい...
千種子連れOKバランスボールレッスン
昨日はイオンタウン千種にあるJEUGIAカルチャーさんでのバランスボールレッスンでした！ お子さんたちは元気いっぱい！ 最近は、すこーし私にも慣れてくれたようでうれしい限りですね＾＾ お子さんたちがおりこうさんにしている間に体をたくさん動かすことができました！！...
春日井バランスボールレッスン
昨日5/26（土）は春日井でのバランスボールレッスンでした！ 久しぶりの方も参加のレッスンとなりました。 今回も肩・背中周り・体幹を中心としたトレーニングを入れて行きました！ そして、最後のリラクゼーションの時間には… お菓子を食べて、お利口さんに待っていました^^...
可児バランスボールレッスン
今日は岐阜県可児市の可児カルチャーセンターにてバランスボールレッスンでした！ 気温も高い１日でしたが、こちらの施設は空調もバッチリ効きますので、 適温でのレッスンが可能です♫ 今日はしっかりと体を動かすことを中心に、筋トレも体幹をメインとした 内容でおこないました！...
雨ですが、植田バランスボールレッスン！
今日はあいにくの雨ですが、植田でのバランスボールクラスです。 大人の女性のみのクラスですが、とてもアットホームなレッスンです。 スタジオもとても広く、しっかり動けます♫ そして何よりいいのが、今日みたいな☔の日、 ☔に濡れずにレッスンに行ける！ということです！...
